口内炎がひどいので

先週末から、口内炎に悩まされています。できれば薬に頼らずに治したい…　ので、野菜を摂取しなければ！ってことで、今日もパリパリ麺サラダを投入しました。*1

今日はキャベツ千切り＋ゴボウサラダに、ノンオイルの玉ねぎドレッシングを少し。予想通り、ゴママヨ合いました。カロリー高いのは分かってるけど、マヨ風味が少しあると違いますね。おいしい。

あと、いざ食べる時には、麺を先にくずした方が良いです。野菜：麺を1：1もしくは2：1くらいで食べられるように。くずしながら食べるのは、なかなか難しいです。周りがひくくらいパリパリバリバリいいますが、気にせずがんがん砕いた方が、美味しく食べられると思います。その方が野菜もかさが減るので、もっと多く食べられるし。

ところで、プロジェクト名が我ながら長くて憶えられません。平昼野菜とか粗食とか、4～5文字くらいにしたいなあ…　決まったらカテゴリ追加するつもりです。

*1:写真は撮り忘れました